Vo väčšine športov to znamená, že starnutie neznamená zlepšenie. Najstarším futbalovým hráčom, ktorý kedy hral, bolo 48, keď odišiel do dôchodku. A to je starodávne v porovnaní s inline korčuľovaním - Jon Julio, najstarší korčuliar, ktorý sa korčuľuje, odišiel v 34. roku. Ak sa športovci držia okolo štyridsiatych a päťdesiatych rokov, zvyčajne sú považovaní za svojich najlepších. Zdá sa však, že vek ultramaratónov ich zlepšuje. Alebo aspoň menej pravdepodobné, že sa zrania.
V nedávnej štúdii zameranej na bežcov, ktorí idú dlhšie ako 26, 2 míľový maratón, vedci zistili, že sú to mladší športovci, ktorí majú ťažší čas. Vedci naznačujú, že by to mohlo byť preto, že trénovanie na také dlhé vzdialenosti vyžaduje skúsenosti:
V porovnaní s nepoškodenou skupinou boli tí, ktorí v tomto období utrpeli zranenie, mladší, menej skúsení bežci, ktorí sa relatívne menej sústredili na beh, strávili väčšiu časť svojho času na cvičenie s vysokou intenzitou a častejšie vykonávali výkon. pravidelný tréning odporu.
70-ročný Arthur Webb, ktorý práve dokončil 135 míľový kurz začínajúci v Death Valley, by pravdepodobne mohol potvrdiť tieto zistenia. Webb bežal na preteky 10 až 15 míľ za deň a celú vec bežal za 33 hodín, 45 minút a 40 sekúnd.
Štúdia tiež odhalila niektoré ďalšie zaujímavé skutočnosti o bolestiach ultramaratónov. Rovnako ako skutočnosť, že celá štvrtina z nich trpí alergiami a sennou nádchou a 13 percent trpí astmou. A veľa sa zrania. V priebehu štúdie 64% účastníkov hlásilo zranenie súvisiace s cvičením, ktoré im bránilo v odbornej príprave.
